Prochain programme MBSR - Mindfulness-Based Stress Reduction d'apprentissage et d'entrainement à la méditation de pleine conscience dans une orientation "réduction du stress" pendant 8 semaines:
- Du 5/02 2016 au 1/04 2016 - Les vendredis de 16h00 à 18h30. Planning des 8 séances : 5, 12, 19 février, 4, 11, 18, 25 mars et 1 avril + une journée de pratique intensive le dimanche 20 mars de 10h à 17h30.
- Lieu : Studio Om Sweet Om, 17 rue Camille Desmoulins, Paris 11ème. En transports publics : Métro Voltaire (Léon Blum), ligne 9 ; Bus 46, 56, 61, 69 ; Stations Velib n°11022, 11023, 11024
- Tarif : 450€ pour les 28h de formation, les enregistrements des pratiques et le dossier pédagogique
- Inscription : dominique[a]pleinementconscient.com ou au 06 27 47 60 96
Pour en savoir plus sur le programme MBSR avant de vous y engager, vous pouvez consulter cette page ou prendre contact pour un échange.
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