Ateliers de découverte & Webinaires
En plus des séances, ateliers et weekends de découverte listés ci dessous, à chaque programme MBSR, IMP, MSC et Éveiller la Joie est également associée une réunion d'information & d'orientation spécifique que vous trouverez sur les pages de chaque programme. Nous recommandons aux personnes souhaitant s'engager dans un cycle de suivre la réunion qui lui est associée. C'est l'opportunité de rencontrer le/la/les enseignant∙es et une partie des personnes avec qui vous allez cheminer pendant 8 semaines, de tester l'environnement sur zoom et de goûter à la couleur du programme. Vous trouvez toutes les dates dans la rubrique Dates & Modalités et aussi sur notre page billetweb.
Webinaire - en ligne via zoom
"La pleine conscience dans les relations et la pratique du Dialogue Conscient"
A l'approche du démarrage du prochain programme IMP en 8 semaines, je vous propose un webinaire d'une 1h pour découvrir les bénéfices du Dialogue Conscient pour amener davantage de présence, d'assertivité et de bienveillance dans les relations.
- Mercredi 27 septembre de 19h à 20h + 30 mn pour les personnes souhaitant s'engager dans le programme IMP d'octobre
- Animation : Dominique Retoux, enseignant IMP
- Inscription gratuite : sur notre plateforme Billetweb
Weekends découverte - en présentiel
"Compétences de base MSC - Autocompassion en pleine conscience"
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Cet atelier de 2 jours en présentiel est l'occasion de découvrir les pratiques et exercices clés du programme MSC (Mindful Self-Compassion). Le weekend est destiné aux professionnels de la santé mentale et générale ainsi qu'au grand public.
Pour en savoir plus : Rendez-vous dans la rubrique Weekends & Séjours. |
Séances de pratique "Le LAB du mercredi" - en ligne via zoom
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Sessions hebdomadaire ouvertes à toutes & tous pour découvrir et pratiquer pleine conscience & compassion avec le soutien du groupe et d'un enseignant
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Atelier de découverte en milieu professionnel - en ligne ou présentiel
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