La Mindfulness en milieu professionnel
La Mindfulness, plus efficace et meilleure que la caféine pour être résilient et innovant !
Que ce soit sous l'angle de la qualité de vie au travail (prévention des risques psychos-sociaux, bien-être...), du leadership, de celui de l'amélioration des performances ou encore d'une meilleure efficience des personnes et des organisations, la Mindfulness ou Pleine Conscience est un nouveau champ de ressources et de connaissances qui fait l'objet d'applications de plus en plus importantes.
Un nombre croissant d'études scientifiques montrent les effets induits par une pratique régulière de la méditation. Ces pratiques proposées dans un cadre strictement laïque sont adaptées à la formation dans un contexte professionnel.
Les bénéfices potentiels sont multiples :
Des entreprises innovantes et pionnières dans ce domaine, comme Google, Intel, SAP... à l'initiative de leurs salariés ou de leur management, expérimentent et ont mis en place des programmes fondés sur ces pratiques. Nous vous proposons quelques articles pour réflexion :
Que ce soit sous l'angle de la qualité de vie au travail (prévention des risques psychos-sociaux, bien-être...), du leadership, de celui de l'amélioration des performances ou encore d'une meilleure efficience des personnes et des organisations, la Mindfulness ou Pleine Conscience est un nouveau champ de ressources et de connaissances qui fait l'objet d'applications de plus en plus importantes.
Un nombre croissant d'études scientifiques montrent les effets induits par une pratique régulière de la méditation. Ces pratiques proposées dans un cadre strictement laïque sont adaptées à la formation dans un contexte professionnel.
Les bénéfices potentiels sont multiples :
- Meilleure gestion des situations de stress,
- Qualité de vie et bien-être au travail
- Prise de recul et clarté dans la prise de décision,
- Meilleure gestion du changement et de l'incertitude,
- Développement de l'intelligence émotionnelle et collective,
- Développement de la résilience des Hommes et de l'organisation
Des entreprises innovantes et pionnières dans ce domaine, comme Google, Intel, SAP... à l'initiative de leurs salariés ou de leur management, expérimentent et ont mis en place des programmes fondés sur ces pratiques. Nous vous proposons quelques articles pour réflexion :
- De la méditation à l'efficacité collective - Les Echos - Avril 2014
- Ralentir pour mieux faire grâce à la méditation - Les Echos Business - Nov. 2013
- Google, un exemple à méditer ? sur le site Inrialty.fr de l'Institut de recherche public en sciences du numérique - Mai 2013
Nos interventions : ateliers de découverte, ateliers thématiques, conférence expérientielle, cycles d'apprentissage progressifs (6 semaines, 8 semaines), formats sur mesure...
Nos Références : CEGOS, ALLIANZ, L'OREAL, CJD, AIR FRANCE, GROUPE SNCF, EDF, CHANEL, ERNST & YOUNG, CFTC, VOYAGES SNCF, TALENTIS, SONIA RYKIEL, AMGEN, HEC, GROUPE INSEEC, CENTRALE-SUPELEC, STELLA MCCARTNEY
Nous sommes également intervenus lors du Positive Economy Forum invités par Jacques Attali à présenter la Mindfulness et à proposer des pratiques guidées en plénière. Pour visionner nos interventions publiques sur la Mindfulness, nous vous invitons à consulter cette page.
N'hésitez pas à nous contacter pour échanger sur la manière la plus adaptée de faire bénéficier votre organisation et vos collaborateurs de ces nouvelles approches. Possibilité de prise en charge au titre de la formation professionnelle hors CPF.
N'hésitez pas à nous contacter pour échanger sur la manière la plus adaptée de faire bénéficier votre organisation et vos collaborateurs de ces nouvelles approches. Possibilité de prise en charge au titre de la formation professionnelle hors CPF.
