Prochains programmes MBSR en 8 semaines

La réduction stress basée sur la pleine conscience

​Pour en savoir plus sur le contenu du programme vous pouvez consulter cette page
Réunion d'information & d'orientation MBSR préalable - à distance
  • Pour être informé des nouvelles dates 2026, nous vous recommandons de vous inscrire à notre lettre d'information mensuelle. Vous pouvez aussi vous préinscrire au programme ci-dessous.
Programme MBSR 2026  - dates à venir - à distance
  • Planning des 9 séances du cycle : dates à venir
  • Horaires : à venir
  • Journée de pratique :  à venir
  • Nombre de participants : 8 à 16
  • ​​​​​Animation : Inken Dechow, enseignante MBSR certifiée

  • Tarif pour particuliers * : 490€
    ​Réduction "Je redouble :-)" de 100€ pour toute personne ayant déjà suivi ce programme avec nous.
    ​
  • Tarifs pour professionnels disponibles sur notre catalogue, cf. lien ci-dessous.
    Financements possibles via plan de formation entreprise et OPCO (hors CPF).
* Un problème financier ne doit pas être un frein à votre participation. Vous pouvez nous contacter pour étudier ensemble les modalités les plus appropriées à votre situation.

Processus d'inscription au programme MBSR

Afin de nous assurer ensemble que le programme répond à vos besoins, notre processus d’inscription comporte plusieurs étapes :
  • Se préinscrire sur notre catalogue de formation LBCM Sarl - Le Bonheur c'est maintenant !
    ​​Les tarifs "Particuliers" indiqués sur les pages de préinscription sont les tarifs standards, les réductions "Early Bird" et "Fidélité" seront automatiquement appliquées lors de la facturation du programme.​ Cette préinscription est sans engagement à ce stade mais vous permet de réserver votre place.
  • Compléter le questionnaire confidentiel qui vous sera envoyé suite à votre préinscription. Sur la base de votre questionnaire, un entretien individuel avec l'un des enseignants vous sera proposé afin de finaliser l'inscription et vérifier ensemble qu'il y n'a pas de contre-indication à votre participation.
  • Confirmer votre inscription par la signature d’un contrat ou d'une convention de formation et verser un acompte avant la date précisée si vous souhaitez bénéficier de la réduction "Early Bird"
  • Pour toute question : contactez nous par courriel ou téléphone !

Enfin, nous vous invitons à vous engager dans ce programme avec ouverture, curiosité et bienveillance envers vous-mêmes et de vous assurer de pouvoir participer à toutes les séances pour bénéficier de l’évolution progressive du programme ainsi que de consacrer environ 45 à 60 minutes par jour pour les pratiques à domicile.