Prochains programmes MBSR en 8 semaines

La réduction stress basée sur la pleine conscience

​Pour en savoir plus sur le contenu du programme vous pouvez consulter cette page.
Réunion d'information & d'orientation MBSR préalable - Gratuite & à distance
  • Date : Lundi 18 septembre 2023, 9h30-11h00
  • Inscription à la réunion sur Billetweb

Cycle MBSR - Les lundis matin du 02/10/2023 au 04/12/2023 - à distance
  • Planning des 8 séances du cycle : 2, 9, 16, 23 octobre,  6, 13, 27 novembre, 4 décembre 2023 (pause les lundis 30 octobre et 20 novembre)
  • Horaires : 9h30-12h00 (12h30 pour la 1ère et 8ème séance)
  • Journée de pratique :  Samedi 18 novembre 2023 de 9h30-16h30​ 
  • Nombre de participants : 8 à 16
  • ​​​​​Animation : Inken Dechow, enseignante MBSR certifiée
  • Tarif particuliers* : 460€ incluant les dossiers pédagogiques et audios
  • Tarifs pour professionnels disponibles sur la page de préinscription de notre catalogue de formation
*Un problème financier ne doit pas être un frein à votre désir de participer à ce programme. Vous pouvez nous contacter pour étudier ensemble les modalités les plus appropriées à votre situation.

Processus d'inscription au programme MBSR

Afin de nous assurer ensemble que le programme répond à vos besoins, notre processus d’inscription comporte plusieurs étapes :
  • Se préinscrire sur notre catalogue de formation LBCM Sarl - Le Bonheur c'est maintenant !
  • Compléter le questionnaire confidentiel MBSR qui vous sera envoyé suite à votre préinscription
  • Assister à une réunion d’information & d’orientation MBSR
  • Confirmation de votre inscription par signature d’un contrat de formation et versement d'un acompte
  • Pour toute question : contactez nous par courriel ou téléphone !

Enfin, nous vous invitons à vous assurer de pouvoir participer à toutes les séances pour bénéficier de l’évolution progressive du stage et se réserver 45 à 60 minutes par jour pour les exercices à domicile. Merci de vous engager dans ce programme avec ouverture, curiosité et bienveillance envers vous-mêmes.