 | 2h00 pour prendre conscience et apprivoiser notre tendance à nous juger parfois très durement. Nous vous inviterons à cultiver la bienveillance envers soi.
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La soirée se poursuivra pour ceux qui le souhaitent jusque 21h30 avec une présentation du nouveau programme de 8 semaines Mindful Self-Compassion que nous lançons à partir du 24 janvier 2017. En savoir plus sur ce programme et sur le planning des 8 semaines.
