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Jeudi 11 juin : Respirer à midi !

8/6/2015

S'octroyer une pause "Respiration" et cultiver le "non faire", juste être là avec soi... C'est possible ce jeudi 11 juin de 12h30 à 14h au Studio de Yoga Om Sweet Om, 90 minutes de "pause" en pratiquant la mindfulness :

Thème de cette séance : méditation sur la "conscience ouverte"
Tarif : 15€ (facilités de paiement possibles)
Lieu de pratique : 19 rue Camille Desmoulins 2 minutes du métro Voltaire ligne 9 - Bus 46, 56, 61, 69

Mardi 16 juin : Atelier de découverte mindfulness et MBSR

8/6/2015

2h30 pour découvrir les pratiques de Pleine Conscience (Mindfulness) avant de s'engager dans un programme plus complet.

Dates : Mardi 16 juin de 19h à 21h30
Tarif : 30€ (facilités de paiement posssible)€ par personne, 50 € pour 2 personnes (facilités de paiement en cas de besoin) Inscription préalable nécessaire, nombre de place limité.

Lieu de pratique : Cour des Shadoks - 71 rue du Faubourg Saint-Antoine - Paris 11ème
Google maps - Métro Bastille ou Ledru Rollin Bus 61, 76, 86

Jeudi 4 juin : Respirer à midi !

2/6/2015

Une relation à soi… aux autres… à la planète plus harmonieuse... De la révolution intérieure à la transition collective, la mindful planet souhaite contribuer à cultiver la mindfulness (pleine conscience) au sein de notre société et à la rendre accessible à tous y compris aux personnes en situation de fragilité sociale, sanitaire ou économique.

La mindful planet se dévoilera prochainement, restez à l'écoute...

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Mardi 16 juin : Atelier de découverte mindfulness et MBSR

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