En 2017 bienveillance commence par soi-même...

De la bienveillance et la compassion pour autrui, la plupart d'entre nous en ressentons assez naturellement mais pour soi, ce n'est pas toujours aussi évident !

En 2h00, venez découvrir des pratiques et le programme Mindful Self-Compassion pour apprivoiser votre tendance à vous juger parfois très durement et développer une relation plus amicale avec vous-même.

• Ce samedi 14 janvier de 10h30 à 13h
• Le tarif est de 25€ par personne. Inscription préalable nécessaire, nombre de place limité.
• Studio Om Sweet Om n°19,  19 rue Camille Desmoulins Paris 11ème - Métro Voltaire (L9) - Bus 46, 56, 61, 69
  

Cette session permettra notamment l'information préalable pour les personnes souhaitant s'inscrire au cycle MSC commençant les mardis soirs à partir du 24 janvier.