PLEINEMENT CONSCIENT.E
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Soirée We Meditate ! le 28 septembre aux Grands Voisins

22/9/2017

 
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Le 28 septembre de 19h à 21h30, Soirée We Meditate ! dans un lieu insolite Les Grands Voisins avec nos complices Soizic Michelot - MBSR Paris et Julien Delon de Mind pour découvrir, explorer ce que la méditation de pleine conscience à avoir avec notre résilience individuelle et collective !

N'hésitez pas à venir un peu avant si vous ne connaissez pas ce lieu éphémère pour y flâner un peu, y prendre un café et découvrir la richesse et l'énergie de son écosystème...

Merci de nouveau à La Ruche Denfert des Grands Voisins de nous offrir cette possibilité de faire découvrir la méditation et de pratiquer !

On vous attend nombreux au Magasin Général, 72 Avenue Denfert Rochereau 75014 Paris !

Entrée gratuite - Participation libre - Inscription sur

https://www.facebook.com/events/469708743411087/

Et si vous partagiez l'info pour nous aider à rendre ce monde un peu plus durable et vivable 😊 ?

Toutes nos actualités et activités autour de la pleine conscience et de la compassion, sont également sur Facebook,  suivez-nous !
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Le témoignage d'Inken dans la (R)évolution intérieure des Colibris !

30/3/2015

 
Pourquoi pratiquer la pleine conscience ? La réponse d'Inken...

Nos interventions lors du LH Forum 2014

28/10/2014

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Séance plénière du jeudi 25 septembre
Interventions et témoignages
de Jacques Attali, Xavier Bertrand et Inken
Méditation guidée par Dominique

Séance plénière du vendredi 26 septembre
Introduction sur la pleine conscience
par Dominique
Méditation guidée par Inken

0 Commentaires

Pleine conscience et économie positive...

8/10/2014

 
Nous avons eu la chance et le bonheur d'intervenir cette année au Positive Economy Forum organisé au Havre du 23 au 26 septembre et qui a réuni plus de 5000 personnes.

Jacques Attali et le directeur du Forum, Alain Thuleau, nous ont invité à animer un atelier à huis clos sur les liens entre "Mindfulness et économie positive - Se changer, changer le monde" puis nous avons témoigné et proposé une pratique de pleine conscience lors de deux sessions plénières de 50 min. Moment très spécial que cette salle plénière méditant à l'unisson, simplement ancrée dans le silence du moment présent et joliment immortalisé par Rebecca Armstrong...
Photo
Méditation
Crédit photo : Rebecca Armstrong
Le mercredi matin, Emmanuel Valls ouvrait le Forum, le jeudi et le vendredi c'est la pleine conscience qui a ouvert les journées de travail... Pari audacieux fait par Jacques Attali et Alain Thuleau dans un forum ou il est question avant tout de "faire" pour changer l'économie... Mais ce forum est intrinsèquement audacieux en réunissant ainsi une pluralité d'acteurs autour de l'idée que l'économie doit aujourd'hui VRAIMENT tenir compte des générations futures.

Guider une pratique dans une salle aussi "pleine" était également assez audacieux pour nous deux. C'est une expérience très forte ou le silence prend une intensité particulière. Cela n'a pas été sans stimulation... que la pratique nous a permis d'accueillir et d'accompagner avec douceur et confiance. Merci à Coco Brac de la Perrière pour son coaching doux et encourageant lors de la préparation de ces interventions...

Nous avons également, lors d'un atelier à huis clos avec 14 personnes, entrepreneurs, consultants, directeur RSE, artiste... exploré avec nous les liens entre "Mindfulness et économie positive".

Un atelier très expérientiel "à base de pleine conscience" que nous avons piloté avec notre complice, Emmanuel Faure, également instructeur MBSR à Lille et avec le soutien de Jean Gérard Bloch, médecin et directeur du Diplôme Universitaire de Médecine, Méditation et Neurosciences de l'Université de Strasbourg.

En quoi et comment, le fait de cultiver la pleine conscience à la première personne pourrait-il contribuer au changement de paradigmes, aux transformations des organisations, et au développement de modèles économiques positifs ?

Derrière cette apparente opposition entre le fait de prendre soin du « long terme », au profit des générations futures et le fait de prendre soin de soi moment après moment se cachent des liens de co-dépendance que nous avons investigué. Une synthèse est à l'écriture que nous partagerons, nous l'espérons très prochainement...

Jon Kabat-Zinn, fondateur du Center for Mindfulness à l'école de médecine de l'Université du  Massachusetts, nous donne une piste de réflexion en nous indiquant que les «stress du monde » - écologiques, sociaux et économiques - ont été créés par l'esprit humain et par son expression dans le monde. Ces problèmes pourront également être résolus par l'esprit humain, si ce dernier apprend à valoriser et à développer la sagesse et l'harmonie, à voir son intérêt en terme de globalité et d'interconnexion...

D'ici là, prenez bien soin de vous et de chaque moment...


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