Le cycle MBSR est une aventure, un voyage d'exploration de 8 semaines, voici les prochains départs...

Planning des prochains cycles MBSR

Cycle MBSR - Jeudi 12 octobre au jeudi 7 décembre 2017
  • Séance information et orientation préalable : jeudi 28 septembre (15h00 à 17h00)
  • Les jeudis de 15h00 à 17h30 (1ère et 8ème sessions de 15h00 à 18h00)
  • Planning des 8 séances : 12, 19, 26 octobre, 9,16, 23, 30 novembre, 7 décembre (pause le 2 novembre)
  • Journée de pratique : Dimanche 26 novembre de 10h à 17h30
  • Animation : Inken
  • Lieu : Studio Om Sweet Om, 17 rue Camille Desmoulins, Paris 11ème - Métro Voltaire

Cycle MBSR - Vendredi 10 novembre au vendredi 5 janvier 2018
  • Séance information et orientation préalable : samedi 21 octobre (11h à 13h)
  • Les vendredis de 16h00 à 18h30 (1ère et 8ème sessions 16h à 19h)
  • Planning des 8 séances : 10, 17 et 24 novembre, 1, 8, 15 et 22 décembre, 5 janvier (pause le 29 décembre)
  • Journée de pratique : Dimanche 17 décembre de 9h30 à 17h00
  • Animation : Dominique
  • Lieu : Studio Om Sweet Om, 17 rue Camille Desmoulins, Paris 11ème - Métro Voltaire

Cycle MBSR - Lundi 20 novembre au lundi 15 janvier 2018
  • Séance information et orientation préalable : samedi 21 octobre de 11h à 13h
  • Les lundis de 19h30 à 22h (1ère et 8ème sessions de 19h00 à 22h00)
  • Planning des 8 séances : 20 et 27 novembre, 4, 11 et 18 décembre, 2 (mardi), 8 et 15 janvier (pause le 25 décembre)
  • Journée de pratique : Dimanche 7 janvier de 9h30 à 17h00
  • Animation : Dominique
  • Lieu : Ibis Gare de Lyon 41 avenue Ledru Rollin, Paris 12ème - Métro/RER Gare de Lyon, Bastille, Quai de la Rapée

Cycle MBSR - Mardi 21 novembre au mardi 16 janvier 2018
  • Séance information et orientation préalable : samedi 28 octobre de 10h30 à 12h30
  • Les mardis de 19h30 à 22h (1ère et 8ème sessions de 19h30 à 22h30)
  • Planning des 8 séances : 21 et 28 novembre, 5, 12 et 19 décembre, 2, 9 et 16 janvier (pause le 26 décembre)
  • Journée de pratique : Dimanche 7 janvier de 9h30 à 17h00
  • Animation : Inken
  • Lieu : Studio Om Sweet Om, 17 rue Camille Desmoulins, Paris 11ème - Métro Voltaire

 Modalités d'inscription au programme MBSR & Tarifs

Nous vous invitons à prendre quelques minutes pour lire ces lignes sur le processus d'inscription à un cycle MBSR :
  • Nous recommandons aux personnes souhaitant s'engager dans un cycle en particulier de suivre la séance information et orientation qui lui est associée. C'est l'opportunité de mieux comprendre l'intention du programme, rencontrer l'enseignant, découvrir la salle et une partie des personnes avec qui vous allez cheminer pendant 8 semaines.
  • Un court entretien individuel avec l'instructeur est proposé à la suite de la séance information et orientation afin de finaliser l'inscription et vérifier ensemble qu'il y n'a aucune contre-indications à votre participation.
  • Il est important de s'assurer de pouvoir participer à toutes les séances afin de bénéficier de l’évolution progressive du stage.
  • Vérifiez également que vous êtes prêts à consacrer le temps nécessaire pour la pratique à domicile notamment la pratique formelle d'environ 45 à 60 minutes par jour. Comme pour d'autres formes d'apprentissage, cet aspect est fondamental pour développer la pleine conscience.
  • L'inscription à un programme MBSR est confirmée par courriel suivant l'entretien et à réception du règlement.
  • Enfin, nous vous invitons à vous engager dans ce programme avec l'intention de prendre soin de vous et d'explorer, avec bienveillance et curiosité, la manière d'appliquer la pleine conscience dans la variété des défis qui émanent de nos vies humaines.

Tarifs et modalités de règlement
  • Le tarif de la séance information et orientation préalable est de 10€.
  • Le tarif du cycle est de 450 € TTC pour un particulier et de 450 € HT soit 540 TTC pour un indépendant ou profession libérale récupérant la TVA.
  • Si votre formation est prise en charge par votre entreprise au titre de la formation professionnelle (hors CPF) merci de nous consulter pour connaître le tarif appliqué et l'élaboration du convention de formation.
  • Les modalités de règlement sont détaillées dans la fiche d'inscription que nous vous adresserons sur demande.

Un problème financier ne doit pas être un frein à votre engagement dans cette démarche. Vous pouvez nous contacter pour étudier ensemble les modalités les plus appropriées à votre situation.

Votre inscription comprend :
  • La présence aux 8 séances hebdomadaires et à la journée de pratique, soit un volume de 28 heures environ (hors réunion d’information)
  • Le manuel pédagogique et les enregistrements de méditation pour la pratique à domicile
  • La disponibilité de l'instructeur pendant les 8 semaines
  • Une attestation de participation à l’issue du programme

Pour toute question ou inscription, n'hésitez pas à nous contacter.