Planning des prochains cycles MBSR

Le cycle MBSR est une aventure, un voyage d'exploration de 8 semaines, voici les prochains départs...
Cycle MBSR - Vendredi 8 septembre au vendredi 3 (ou 10) novembre 2017
  • Séance information et orientation préalable : Samedi 1 juillet (10h30 à 12h30) ou lundi 28 août (19h30 à 21h30)
  • Les vendredis de 16h00 à 18h30 (1ère et 8ème sessions 16h à 19h)
  • Planning des 8 séances : 8, 15, 22, 29 septembre, 13, 20, 27 octobre et 3 (ou 10) novembre (pause le 6 octobre)
  • Journée de pratique : Dimanche 22 octobre de 10h à 17h30
  • Animation : Dominique
  • Lieu : Studio Om Sweet Om, 17 rue Camille Desmoulins, Paris 11ème.

Cycles MBSR - Mardi 12 septembre au mardi 14 novembre 2017
  • Séance information et orientation préalable : Samedi 1 juillet (10h30 à 12h30) ou mardi 29 août (19h30 à 21h30)
  • Les mardis de 19h30 à 22h (1ère et 8ème sessions de 19h30 à 22h30)
  • Planning des 8 séances : 12, 19 et 26 septembre, 10, 17, 24 et 31 octobre, 14 novembre (pause le 3 octobre & 7 novembre)
  • Journée de pratique : Dimanche 29 octobre de 10h à 17h30
  • Animation : Inken
  • Lieu : Studio Om Sweet Om, 17 rue Camille Desmoulins, Paris 11ème.

Cycles MBSR - Jeudi 12 octobre au jeudi 7 décembre 2017
  • Séance information et orientation préalable : jeudi 28 septembre (15h00 à 17h00)
  • Les jeudis de 15h00 à 17h30 (1ère et 8ème sessions de 15h00 à 18h00)
  • Planning des 8 séances : 12, 19, 26 octobre, 9,16, 23, 30 novembre, 7 décembre (pause le 2 novembre)
  • Journée de pratique : Dimanche 26 novembre de 10h à 17h30
  • Animation : Inken
  • Lieu : Studio Om Sweet Om, 17 rue Camille Desmoulins, Paris 11ème.

Modalités d'inscription au programme MBSR

Nous vous invitons à prendre quelques minutes pour lire ces lignes sur le processus d'inscription à un cycle MBSR :
  • Nous recommandons aux personnes souhaitant s'engager dans un cycle en particulier de suivre la séance information et orientation qui lui est associée. C'est l'opportunité de mieux comprendre l'intention du programme, rencontrer l'enseignant, découvrir la salle et une partie des personnes avec qui vous allez cheminer pendant 8 semaines.
  • Un court entretien individuel avec l'instructeur est proposé à la suite de la séance information et orientation afin de finaliser l'inscription et vérifier ensemble qu'il y n'a aucune contre-indications à votre participation.
  • Il est important de s'assurer de pouvoir participer à toutes les séances afin de bénéficier de l’évolution progressive du stage.
  • Vérifiez également que vous êtes prêts à consacrer le temps nécessaire pour la pratique à domicile notamment la pratique formelle d'environ 45 à 60 minutes par jour. Comme pour d'autres formes d'apprentissage, cet aspect est fondamental pour développer la pleine conscience.
  • L'inscription à un programme MBSR est confirmée par courriel suivant l'entretien et à réception du règlement.
  • Enfin, nous vous invitons à vous engager dans ce programme avec l'intention de prendre soin de vous et d'explorer, avec bienveillance et curiosité, la manière d'appliquer la pleine conscience dans la variété des défis qui émanent de nos vies humaines.

Tarifs et modalités de règlement
  • Le tarif de la séance information et orientation préalable est de 15€ TTC.
  • Le tarif du cycle est de 450 € TTC pour un particulier et de 450 € HT soit 540 TTC pour un indépendant ou profession libérale récupérant la TVA.
  • Si votre formation est prise en charge par votre entreprise au titre de la formation professionnelle (hors CPF) merci de nous consulter pour connaître le tarif appliqué et l'élaboration du convention de formation.
  • Les modalités de règlement sont détaillées dans la fiche d'inscription que nous vous adresserons sur demande.

Un problème financier ne doit pas être un frein à votre engagement dans cette démarche. Vous pouvez nous contacter pour étudier ensemble les modalités les plus appropriées à votre situation.

Votre inscription comprend :
  • La présence aux 8 séances hebdomadaires et à la journée de pratique, soit un volume de 28 heures environ (hors réunion d’information)
  • Le manuel pédagogique et les enregistrements de méditation pour la pratique à domicile
  • La disponibilité de l'instructeur pendant les 8 semaines
  • Une attestation de participation à l’issue du programme

Pour toute question ou inscription, n'hésitez pas à nous contacter.