Planning des prochains programmes MSC dans son format intensif :
Mindful Self-Compassion - Autocompassion en pleine conscience
en présentiel ou résidentiel sur 5 ou 6 jours

Pour en savoir plus sur le programme MSC, vous pouvez consulter cette page, les témoignages des participants ou la page "Questions fréquentes".

Réunions d'information MSC

La réunion d'information MSC a pour intention de se rencontrer, de vous présenter le programme MSC et vous permettre d'avoir une première expérience de sa couleur à travers un échantillon de pratiques.
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Que vous soyez intéressé par un programme MSC en 8 semaines ou intensif, en présentiel ou en ligne, nous vous invitons à vous inscrire à une prochaine réunion d'information :​

Programmes MSC intensif en présentiel ou en résidentiel sur 5 ou 6 jours

JANVIER 2021 - Programme MSC intensif du mercredi 26 au dimanche 30 janvier - présentiel
  • Planning : du mercredi 26 janvier 14h30 au dimanche 30 janvier 16h30
  • ​Animation : Inken Dechow & Dominique Retoux, enseignants MSC certifiés
  • Lieu : Espace City'Zen, Maison du Jardin Botanique, Route de la Pyramide, 75012 Paris
  • Tarifs MSC intensif :
    • ​Frais pédagogiques : 580 € TTC pour les particuliers (Ce tarif inclut les 5 jours de séminaire animés par deux enseignants certifiés, le livre "Mon cahier d'autocompassion en pleine conscience" et les enregistrements de méditations guidées). Pour les tarifs pour les professionnels et les modalités de convention de formation, merci nous contacter.
  • Précautions sanitaires : Pour assurer la sécurité de tous, nous déciderons des précautions sanitaires (nombre de participants, test covid, gestes de protection, etc.) en fonction de l'évolution de la situation. 
  • ​Les pré-inscriptions au programme ouvriront bientôt.
MAI 2021 - Programme MSC intensif du mardi 3 au dimanche 8 mai - Résidentiel
  • Planning : du mardi 3 mai 14h30 au dimanche 8 mai 14h00
  • ​Animation : Inken Dechow & Dominique Retoux, enseignants MSC certifiés
  • Lieu : Le Moulin des Bouillons, dans le Parc du Perche à 1h30 de Paris, 35km de Chartres
  • Tarifs MSC intensif résidentiel :
    • ​Frais pédagogiques : 580 € TTC pour les particuliers (Ce tarif inclut les 5 jours de séminaire animés par deux enseignants certifiés, le livre "Mon cahier d'autocompassion en pleine conscience" et les enregistrements de méditations guidées). Pour les tarifs pour les professionnels et les modalités de convention de formation, merci nous contacter.
    • Frais d'hébergement : entre 70€ et 80€ par personne par jour en pension complète en fonction de la chambre
  • Précautions sanitaires : Pour assurer la sécurité de tous, nous déciderons des précautions sanitaires (nombre de participants, test covid, gestes de protection, etc.) en fonction de l'évolution de la situation. 
  • ​Les pré-inscriptions au programme ouvriront bientôt.
Modalités d'inscription au programme MSC :
  • Nous invitons les personnes souhaitant s'engager dans un programme MSC de participer à une réunion d'information au préalable.
  • Sur la base de votre formulaire de pré-inscription, un court entretien téléphonique individuel avec un des enseignants peut être proposé (ou demandé de votre part) afin de finaliser l'inscription et vérifier ensemble qu'il y n'a aucune contre-indications à votre participation.
  • Assurez-vous de pouvoir participer à toutes les séances afin de bénéficier pleinement de l’évolution progressive du stage.
  • Vérifiez que vous êtes prêts à consacrer chaque jour du temps pour la pratique à domicile (30 minutes par jours environ).
  • Votre inscription sera confirmée à réception du règlement.
  • Enfin, nous vous invitons à vous engager dans ce programme avec l'intention de prendre soin de vous et d'explorer, avec bienveillance et curiosité, la manière d'appliquer l'auto-compassion dans la variété des défis qui émanent d'une vie humaine.

Tarifs pour le programme MSC intensif :
  • MSC intensif : 580€ TTC pour un particulier ou un indépendant sans financement incluant le livre et la réunion d'information.
  • Si votre formation est prise en charge (OPCA ou entreprise) au titre de la formation professionnelle (hors CPF) merci de nous consulter pour connaître le tarif appliqué et l'élaboration d'une convention de formation.
  • Les modalités de règlement seront préciser au moment de l'inscription.
  • Notre intention est qu'un problème financier ne doit pas être un frein à votre engagement dans cette démarche. Vous pouvez nous contacter pour étudier ensemble les modalités les plus appropriées à votre situation.
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