Ateliers de découverte et réunions d'information
Nous proposons des ateliers de découverte ou sont présentés les différentes pratiques de pleine conscience ou de compassion. C'est une première immersion dans ces pratiques pour les découvrir et savoir si vous souhaitez vous engager dans un cycle plus intensif.
A chaque cycle MBSR ou MSC est également associée une séance d'information spécifique. Nous recommandons aux personnes souhaitant s'engager dans un cycle en particulier de suivre la réunion qui lui est associée. C'est l'opportunité de rencontrer l'enseignant, découvrir la salle et rencontrer une partie des personnes avec qui vous allez cheminer pendant 8 semaines. Si vous ne pouvez être disponible à la date associée au cycle choisi, vous pouvez suivre une autre réunion d'information.
A chaque cycle MBSR ou MSC est également associée une séance d'information spécifique. Nous recommandons aux personnes souhaitant s'engager dans un cycle en particulier de suivre la réunion qui lui est associée. C'est l'opportunité de rencontrer l'enseignant, découvrir la salle et rencontrer une partie des personnes avec qui vous allez cheminer pendant 8 semaines. Si vous ne pouvez être disponible à la date associée au cycle choisi, vous pouvez suivre une autre réunion d'information.
Ateliers de découverte Pleine conscience
Une première initiation expérientielle aux pratiques de Pleine Conscience (Mindfulness) issues du programme MBSR :
Tarif : 10€ - Inscription préalable nécessaire
Une première initiation expérientielle aux pratiques de Pleine Conscience (Mindfulness) issues du programme MBSR :
- Jeudi 19 octobre de 19h à 20h15 - Animation Inken & Dominique
- Jeudi 26 octobre de 19h à 20h15 - Animation Inken & Dominique
- Jeudi 9 novembre de 19h à 20h15 - Animation Inken & Dominique
Tarif : 10€ - Inscription préalable nécessaire
Séance information et orientation MBSR (1h30 à 2h)
La séance information et orientation MBSR fait pleinement partie du processus d'inscription à un programme MBSR. Elle vous permet d'en appréhender les intentions, les implications et de répondre à vos questions :
Lieu : Studio Om Sweet Om n°17, 17 rue Camille Desmoulins, Paris 11ème - Métro Voltaire ou la cour des Shadoks, 71, rue du Faubourg Saint-Antoine, Paris 11ème - Métro Ledru Rollin
Tarif : 10€ - Inscription préalable nécessaire
* Le planning des prochains cycles MBSR est disponible sur cette page.
La séance information et orientation MBSR fait pleinement partie du processus d'inscription à un programme MBSR. Elle vous permet d'en appréhender les intentions, les implications et de répondre à vos questions :
- Jeudi 28 septembre de 15h00-17h00 - Cycle MBSR du jeudi 12 octobre - Animation Inken - Studio Om Sweet Om n°17
- Samedi 21 octobre de 11h à 13h - Cycle MBSR des vendredi 10 novembre et lundi 20 novembre - Animation Dominique
- Samedi 28 octobre de 10h30 à 12h30 - Cycle MBSR du mardi 21 novembre - Animation Inken
Lieu : Studio Om Sweet Om n°17, 17 rue Camille Desmoulins, Paris 11ème - Métro Voltaire ou la cour des Shadoks, 71, rue du Faubourg Saint-Antoine, Paris 11ème - Métro Ledru Rollin
Tarif : 10€ - Inscription préalable nécessaire
* Le planning des prochains cycles MBSR est disponible sur cette page.
Séance d'information et orientation MSC - Mindful Self-Compassion (1h30)
Une séance de 1h30 pour découvrir le programme MSC - Mindful Self-Compassion et répondre à vos questions avant de vous y engager :
Lieu : La cour des Shadoks, 71, rue du Faubourg Saint-Antoine, Paris 11ème ou Studio Om Sweet Om n°17, Paris 11ème
Tarif : 10€ - Inscription préalable nécessaire
* Le planning des prochains cycles MSC est disponible sur cette page.
Une séance de 1h30 pour découvrir le programme MSC - Mindful Self-Compassion et répondre à vos questions avant de vous y engager :
- Jeudi 14 décembre de 15h à 16h30 - Animation Inken & Dominique - Studio Om Sweet Om n°17
Lieu : La cour des Shadoks, 71, rue du Faubourg Saint-Antoine, Paris 11ème ou Studio Om Sweet Om n°17, Paris 11ème
Tarif : 10€ - Inscription préalable nécessaire
* Le planning des prochains cycles MSC est disponible sur cette page.
Ateliers de découverte en milieu professionnel
- A la demande et adaptés au contexte de l'organisation, nous proposons des ateliers de découverte et cycles de méditation de Pleine Conscience (Mindfulness).
- Nos références
- Pour plus d'informations, n'hésitez pas à nous contacter.
