Cet atelier permettra une première expérience des pratiques de pleine conscience avant de s'engager dans un programme plus complet tel que le programme MBSR - Mindfulness-Based Stress Reduction qui vise en 8 semaines, à développer la présence et intégrer ces pratiques dans la vie quotidienne.
Cet atelier permettra une première expérience des pratiques de pleine conscience avant de s'engager dans un programme plus complet tel que le programme MBSR - Mindfulness-Based Stress Reduction qui vise en 8 semaines, à développer la présence et intégrer ces pratiques dans la vie quotidienne.
 Juste avant l'été, offrez-vous 2h30 pour découvrir les pratiques de méditation de pleine conscience (Mindfulness) véritable antidote à la frénésie de notre esprit et de notre époque ! Au choix :
Le tarif : 25€ (facilités de paiement en cas de besoin). Le lieu de pratique : Studio de Yoga Om Sweet Om, 17 rue Camille Desmoulins Paris 11ème à 2 mn du métro Voltaire ligne 9 - Bus 46, 56, 61, 69 Ces ateliers, co-animés par Inken & Dominique, permettront une première expérience des pratiques de pleine conscience, ils sont notamment recommandés avant de participer à un programme plus complet tel que le programme MBSR - Mindfulness-Based Stress Reduction qui vise en 8 semaines, à développer la présence et intégrer ces pratiques dans la vie quotidienne. Cet atelier est tout public. Inscription préalable nécessaire, nombre de place limité ! Directement à contact[a]pleinementconscient.com ou sur cette page. A bientôt, Dominique & Inken |
Organisme de Formation :
LBCM - Le Bonheur C'est Maintenant !
Numéro de décl. d'activité : 117 55 66 55 75 
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