 | A l'occasion de nos 10 ans d'activités de formation à la pleine conscience, nous vous invitons à deux jours de pratiques, de convivialité et de nouvelles perspectives pour 2025 ! Quand ? Samedi 25 janvier et dimanche 26 janvier 2025 Où ?
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A qui s'adresse ces deux jours ? Nous avons conçu ce weekend pour qu'il soit accessible à toutes et tous : aux personnes qui souhaitent découvrir, tout autant qu'aux personnes ayant déjà suivi un ou plusieurs programmes et souhaitent replonger dans les pratiques avec le soutien du groupe.
Ce sera aussi une opportunité pour célébrer le chemin parcouru par chacun∙e d'entre nous, que nous commencions le "voyage" ou soyons engagé∙es depuis plusieurs semaines ou années dans cette voie.
Ce sera aussi une opportunité pour célébrer le chemin parcouru par chacun∙e d'entre nous, que nous commencions le "voyage" ou soyons engagé∙es depuis plusieurs semaines ou années dans cette voie.
| Ce que vous pouvez en attendre ?
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Le programme
Le weekend sera organisé autour de quatre ateliers qui couvriront les pratiques issues des programmes que nous enseignons et des qualités qui nous semblent essentielles pour naviguer dans le monde d'aujourd'hui : la pleine conscience, l'autocompassion et la compassion, le fait de les amener dans nos vies relationnelles avec l'intention radicale d'éveiller la joie !
Ils seront précédés d'un temps de partage et d'échanges sur le thème "Guérir le monde en soi" qui n'est rien d'autre que notre "signature" et ce qui motive notre pratique personnelle et professionnelle.
Les matinées commenceront par des temps de mouvements en pleine conscience et de méditation assise pour nous permettre de nous installer en douceur et les débuts d'après-midi de mouvements doux et vitalisant pour rester éveiller après le déjeuner.
En fin de weekend, nous prendrons un moment pour vous partager de nouvelles propositions pour poursuivre l'aventure... dix ans de plus !
Ils seront précédés d'un temps de partage et d'échanges sur le thème "Guérir le monde en soi" qui n'est rien d'autre que notre "signature" et ce qui motive notre pratique personnelle et professionnelle.
Les matinées commenceront par des temps de mouvements en pleine conscience et de méditation assise pour nous permettre de nous installer en douceur et les débuts d'après-midi de mouvements doux et vitalisant pour rester éveiller après le déjeuner.
En fin de weekend, nous prendrons un moment pour vous partager de nouvelles propositions pour poursuivre l'aventure... dix ans de plus !
Samedi 25 janvier
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Dimanche 26 janvier
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SAVE THE TIME ! Nous envisageons une extension de 18h à 21h le samedi soir pour un moment de joyeuse convivialité à l'Espace Cityzen'Paris. On vous en dit plus dès que nous savons plus sur sa faisabilité :-)
Les modalités d'inscription
Vous pouvez venir seul (Billet SOLO) ou à deux (Billet DUO) et faire un cadeau ou une surprise à une personne pour lui faire découvrir les bienfaits de ces pratiques !
Ces tarifs inclus les deux journées d'ateliers et pour les personnes en présentiel, les pauses café/thé/petits gâteaux hors déjeuners. Les déjeuners pourront être pris sur place ou en allant se restaurer à proximité. Nous proposons une "auberge espagnole" ou chacun est invité à laisser libre court à ses dons culinaires en préparant un petit quelque chose à partager ! Si vous suivez un régime spécial, nous vous invitons à prendre soin de vous. Nous nous occuperons des couverts, assiettes et verres.
Nous privilégions pour le moment les inscriptions pour le weekend entier afin de favoriser la dynamique de groupe mais sommes ouverts si vous aviez des contraintes d'agenda et êtes vraiment motivés pour nous rejoindre pour une demi-journée ou une journée notamment à distance via zoom. N'hésitez pas à nous contacter à ce sujet.
- Billet weekend SOLO présentiel (1 pers. sur place) : 160€ - Liste d'attente
- Billet weekend DUO présentiel (2 pers. sur place) : 280€ - Liste d'attente
- Billet weekend SOLO distanciel (1 pers. via zoom) : 120€
- Billet journée SOLO distanciel (1 pers. via zoom) : 60€
- Billet weekend DUO distanciel (2 pers. via zoom) : 200€
Ces tarifs inclus les deux journées d'ateliers et pour les personnes en présentiel, les pauses café/thé/petits gâteaux hors déjeuners. Les déjeuners pourront être pris sur place ou en allant se restaurer à proximité. Nous proposons une "auberge espagnole" ou chacun est invité à laisser libre court à ses dons culinaires en préparant un petit quelque chose à partager ! Si vous suivez un régime spécial, nous vous invitons à prendre soin de vous. Nous nous occuperons des couverts, assiettes et verres.
Nous privilégions pour le moment les inscriptions pour le weekend entier afin de favoriser la dynamique de groupe mais sommes ouverts si vous aviez des contraintes d'agenda et êtes vraiment motivés pour nous rejoindre pour une demi-journée ou une journée notamment à distance via zoom. N'hésitez pas à nous contacter à ce sujet.
