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En mai, 4 cycles MBSR pour intégrer la pleine conscience dans sa vie

1/4/2018

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Il nous reste quelques places dans les programmes MBSR - Mindfulness-Based Stress Reduction qui commencent cette semaine !

Les programmes MBSR sont animés par Inken Dechow ou Dominique Retoux, formés à la transmission du programme MBSR par le Center for Mindfulness de l'Université de Médécine du Massachusetts (CFM).
Photo
Voici le planning détaillé de ces cycles :

Cycle MBSR - Lundi 14 mai au 2 juillet 2018
  • Les lundis de 19h45 à 22h15 (1ère et 8ème sessions de 19h45 à 22h45)
  • Planning des 8 séances : 14, 21 et 28 mai, 4, 11, 18, 25 juin et 2 juillet
  • Journée de pratique : Dimanche 24 juin de 10h00 à 17h30
  • Animation : Inken

Cycle MBSR - Mardi 15 mai au jeudi 5 juillet 2018
  • Les mardis de 19h30 à 22h (1ère et 8ème sessions de 19h30 à 22h30)
  • Planning des 8 séances : 15, 22 et 29 mai, 5, 12, 19, 26 juin et jeudi 5 juillet (8ème séance)
  • Journée de pratique : Samedi 23 juin de 10h00 à 17h30 (au Parc Floral à Vincennes)
  • Animation : Dominique

Cycle MBSR - Jeudi 17 mai au 5 juillet 2018 - en journée !
  • Les jeudis de 15h00 à 17h30 (1ère et 8ème sessions 15h à 18h)
  • Planning des 8 séances : 17, 24 et 31 mai, 7, 14, 21, 28 juin et 5 juillet
  • Journée de pratique : Dimanche 24 juin de 10h00 à 17h30
  • Animation : Inken

Cycle MBSR - Vendredi 18 mai au jeudi 5 juillet 2018 - en fin de journée !
  • Les vendredis de 16h00 à 18h30
  • Planning des 8 séances : 18 (1ère séance 16h à 19h) et 25 mai, 1, 8, 15, 22, 29 juin et jeudi 5 juillet (8ème séance 15h à 18h)
  • Journée de pratique : Samedi 23 juin de 10h00 à 17h30 (au Parc Floral à Vincennes)
  • Animation : Dominique

Ces cycles auront lieu aux Studios Om Sweet Om n°17 ou 19, 17 ou 19 rue Camille Desmoulins, Paris 11ème - Métro Voltaire

Quelques retours d'expériences des participants à nos programmes sont disponibles sur notre page Facebook, n'hésitez pas à les consulter !

Pour vous inscrire, utilisez notre formulaire ou contactez nous à contact[a]pleinementconscient.com pour que nous convenions d'un moment pour échanger.

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